Daily Workouts アプリのレビュー

なかなかよいよ

運動不足の自分にはかなりきつい。でも昔はやった何とかブートキャンプよりは無理が無いし続けられそうです。たいていの運動はこのアプリだけで何とかなりますが、一部の運動はヨガマットとか鉄アレイとか追加購入が必要そうです。

かなり効きます。 トレーニング履歴が残せればいいかな。

ワークアウトの種類も豊富で飽きません。良いアプリだと思います。

飽きやすい自分でも、かなり続いてます！オススメですよ！

一つ一つのトレーニング自体は既知の ものですがメニューになっているので また時間で区切ってくれるので楽しく できます オススメです

2回しましたが、もう実感してます。

10,20,30分間レッスンの感じでGOODです。

辛い！鈍った身体には辛い！

アドオンが買えません。

老人にとってはなかなかハードな運動だ。 毎回今度こそこの課題を全部実行しようと頑張る。 頑張ることに意義がある。 この課題を与えてくれることに感謝している。

一日10分やるだけで、身体がしゃんとします。

めちゃくちゃきついわけではないけど、結構こたえます。毎日違う構成で出来るので飽きずに続けられそうです。購入して良かったと思います。

ハードですが、楽しいです。

テンポがよくていいし、部分部分の写真じゃないので、動きがわかりやすい。見ながらチャッチャッとできる。いまだかつてなく続けられそう。ムービーは実はループになっていて、データは小さくて済む。ただし、このためにApple TV に AirPlay でつなぐときは mirroring にしてやる必要がある。アイコンがしょぼいのが残念。ストレッチ、ピラティスなどは追加購入が必要。多分買うけど。

無料のやつで気に入ったので300円で購入しました。 設定の説明をオンにしてるとカスタムで選択時の画像が小さくてわかりづらかったので、一旦オフに戻してカスタムメニューを作りました(・ω・)ノ ツイッター連携のメッセージに、どのメニューをやったかも自動で追加して欲しい。

普段、運動していなかった方が、始めるには、ちょうど良い内容。

動画に合わせて出来るので分かりやすくトレーニング時間管理も行いやすいです。しかも部屋で簡単に行えるものばかりなのも良い ただ、いくつかのメニューはダンベルが必要になってきます

何年か前に腹部用の無料アプリをダウンロードしました。一番短くて30秒ずつの腹筋10種類の五分からなので続けやすい。有料版は腹筋コースも何種類かバリエーションが増えてマンネリ防止に良い。 やりはじめてすぐ筋肉痛で腹部が痛くなります。心なしか硬くなっている気もします。継続は力なり！

これで 2週間で4キロ痩せた むりな食事制限はしてないのにすごいよこれ